Heutiges Kochrezept *Lifehack* (Update2)

Vorschlag ⭐⭐⭐⭐⭐ Sternekoch Mahlzeit mit Nachtisch:

Die Bananenschalen Suppe mit Crispy Flakes als Nachtisch

Zutaten:

• 10 Bananeschalen
• 2 Liter Wasser

Zubereitung:

Wasser zum Kochen bringen und die Bananschalen dazu geben, umrühren oder stampfen je nach Wunsch. Je nach Bedarf +-eine Stunde Kochen lassen. Fertig.

Mahlzeit für eine ganze Familie

Nachtisch fritierte Bananenschale:

Zutaten: 

10 Bananenschalen

Zubereitung: 

Bannenchale 1 Stunde in der Fritöse fritieren schön knusprig. Fertig

Den Nachtisch servieren

Relativ günstiges Essen, man kann auch vorrätig Kochen. Einfach die Bananenschalen Suppe einfrieren.

Extratipp: Wehr mehr Würze im Essen haben möchte nimmt einfach 2 Liter Meerwasser zum Kochen.

Und wer kein Bananenschalen so kaufen kann, kauft einfach ganze Bananenstauden und entkernt diese, fachgerecht kompostieren den Inhalt.

Und nächste Woche verrate ich euch wie man abeglaufenes Mett wiederverwenden kann. Das sogenannte fretierte Metteis!